kandungan penting dalam buah nanasBuah nanas kaya akan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan. Beberapa kandungan penting dalam buah nanas meliputi:Vitamin C: Nanasi merupakan sumber vitamin C yang baik. Vitamin C penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, memperbaiki jaringan tubuh, dan melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.Mangan: Buah nanas mengandung mangan, mineral esensial yang berperan dalam pembentukan tulang, pembekuan...